离婚后前夫到处诋毁我怎么办

前夫到处诋毁的行为很可能侵犯名誉权。民事主体依法享有名誉权，这是基于自身特质展现的社会价值而获得公平社会评价的权利。若其通过编造、传播虚假事实损害名誉致社会评价降低，当事人有权依法维权。

具体措施如下：
1.注重证据收集。留意保护他诋毁的言论记录，如聊天截图、文字信息等，同时寻找知晓情况的证人，获取证人证言。通过这些证据为维权筑牢基础。

2.尝试沟通协商。主动与前夫交流，明确要求他立刻停止侵权行为，消除对自己名誉造成的不良影响。以平和方式解决问题，避免矛盾激化。

3.提起民事诉讼。若沟通无效，果断向法院提起民事诉讼。要求对方承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。借助法律力量维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）名誉权属于民事主体的重要人身权利，旨在保障民事主体获得公平的社会评价。你前夫到处诋毁你的做法，若符合通过捏造、散布虚假事实损害名誉并降低社会评价的情形，便构成对名誉权的侵犯。
（2）证据是维护自身权益的关键。言论记录能直接反映对方诋毁的内容，证人证言可从旁佐证侵权事实，务必重视证据收集。
（3）沟通是解决问题的温和方式，给予对方改正机会，要求停止侵权、消除影响。若沟通无效，民事诉讼则是有力的法律武器，能让侵权者承担相应民事责任。

提醒：
遭遇名誉权被侵犯，及时保留证据。自行沟通或诉讼时，要注意按照法律程序进行。
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（一）证据收集要全面且妥善保护。不仅是言论记录、证人证言，像相关视频、音频等能证明其诋毁行为的材料都要收集好，并且要确保其真实性和关联性。

（二）沟通时注意保留记录。无论是面对面交流还是线上沟通，都要留存好相关的对话内容，以备后面可能的需要。

（三）提起民事诉讼前要做好充分准备。整理好证据材料，明确自己的诉求，按照法律规定的流程和要求向有管辖权的法院提交诉讼请求。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
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你前夫四处抹黑你的做法，可能侵犯了你的名誉权。名誉权就是大家因自身特质赢得社会公平评价的权利。

要是他编造、传播不实信息，让你的名声变差，你能依法维权。先得收集证据，像他诋毁你的聊天记录、有人能作证的材料等。

不妨先和他谈谈，让他别再这么干，挽回影响。要是谈不拢，就向法院起诉，让他承担停止伤害、恢复名誉等责任。法律会为你撑腰。
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结论：
前夫到处诋毁自己的行为涉嫌侵犯名誉权，可依法维权。
法律解析：
名誉权为民事主体依法享有，基于自身社会价值获得公平评价的权利。若前夫通过捏造、散布虚假事实等手段损害名誉，导致社会评价降低，就构成对名誉权的侵犯。在此情况下，首先要注重证据收集，像诋毁言论记录、证人证言等都是关键证据。之后可以先和前夫沟通，要求其停止侵权并消除不良影响。要是沟通没有效果，便可向法院提起民事诉讼，让其承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。法律会切实保障每个人的合法权益，有效制止此类侵权行为。如果遇到类似的困扰，不确定如何处理，可以随时向专业法律人士咨询，维护自身的合法权益。